Cómo perder los kilos ganados en navidades

Cómo perder los kilos ganados en navidades

En éstas navidades seguro que todos nosotros nos hemos pasado un poquitín comiendo. Entre los turrones, las comidas altas en calorías y el abuso de alcohol en fiestas como la nochevieja, hemos ingerido demasiada cantidad de comida. Ahora son todo lamentaciones y todos...
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