Uno de los productos más populares dentro del mundo de la suplementación es Impact Diet Whey de MyProtein. Este producto promete ser una alternativa dietética a las proteínas whey de la marca, con menos calorías y con mayor efecto saciante, pensando en las personas que quieren perder peso.

Por este motivo, vamos a hacer un análisis en profundidad, explicando para qué sirven, ventajas e inconvenientes, diferencias que tienen con las Impact estándar y una conclusión final sobre si deberíamos comprar o no este producto.

Ventajas de Impact Diet Whey de MyProtein

La principal ventaja de este suplemento con respecto al original es la reducción de calorías. El producto original tiene entre 400 y 410 calorías por cada 100 gramos dependiendo del sabor, con 7 gramos de grasas, 4 gramos de hidratos y 82 gramos de proteínas aproximadamente.

Esta versión dietética tiene unas 366 calorías por cada 100 gramos, es decir, que se reduce ligeramente la cantidad. Esto hace que cada batido engorde menos en comparación, aunque tengamos la misma sensación psicológica de haber tomado un batido.

Además, tiene una pequeña cantidad de otros compuestos que no vienen en el producto original. Por ejemplo, tiene té verde, CLA y colina, los cuales ayudan a perder peso. Asimismo, aseguran que han añadido una pequeña cantidad de glutamina, fundamental para crear nueva masa muscular y mantener la que ya tienes en definición.

Inconvenientes

El mayor inconveniente de Impact Diet Whey es que tiene menos gama de sabores que la variante estándar. Esto es perfectamente normal, pues es más complicado conseguir tantos sabores sin meter tantas calorías.

En concreto, tenemos disponibles el sabor de chocolate, chocolate con menta, tarta de fresa, crema de cookies y vainilla natural. Asimismo, tampoco están disponibles las proteínas sin sabor. 

En segundo lugar, el precio es ligeramente superior a la original, ya que esta reducción de calorías se debe pagar.

Finalmente, tiene una menor concentración de proteínas que el producto estándar, aunque tiene una explicación. Las proteínas son un macronutriente y también engorda, así que lo han recortado para que tenga menos calorías. Esto puede ser visto como un inconveniente para quién quiera meter muchas proteínas, pero visto como una ventaja para quién quiera alimentos con menor densidad calórica, ya que le permitirán comer mucho más.

¿Cómo tomar Impact Diet Whey?

Para tomarlo, se toma de la misma forma que la original, es decir, disolviendo uno o dos scoops en líquido. Eso sí, se aconseja usar agua y no leche, pues así te ahorrarás las calorías extras.

Impact Diet Whey

¿Con qué van bien?

Impact Diet Whey es un suplemento que se puede tomar por sí solo; sin embargo, también puede mezclarse con otros suplementos que te ayuden a alcanzar tu objetivo.

Si buscas ganar masa muscular, puedes juntarlo con creatina, el mejor suplemento que existe. En cambio, si buscas perder peso puedes tomarlo junto con tu suplemento quemagrasas favorito. Asimismo, puedes usar un extra de glutamina y otros suplementos famosos como la maca.

Impact Diet Whey: opiniones de la gente

Antes de dar un veredicto final, vamos a ver las opiniones que tiene la gente en la página web de MyProtein. El producto tiene una puntación de 4.58 estrellas sobre 5 en la web, así que la mayoría de opiniones son bastante positivas.

La gente señala que la mayoría los sabores son bastante decentes, especialmente el sabor cookies and cream. Algunos señalan que les está funcionando como sustituto de comidas, ya que les ayuda a saciarse, algo que ha desembocado en la esperada pérdida de peso.

Las pocas opiniones negativas señalan que no les gusta demasiado el sabor chocolate y que cuesta disolverse. Eso sí, esto ocurre también en el producto estándar y se puede solucionar con una bola mezcladora, incluida en el shaker que te venden en MyProtein. 

Conclusión

Considero que Impact Diet Whey puede ser un buen producto si estás a dieta, funcionando bien como sustituto de comida alto en proteínas. Personalmente prefiero simplemente reducir la ración de las comidas, pero puede merecer la pena probarlo si buscas un batido más saciante de lo normal y sin tanto azúcar como otros.

Eso sí, en la mayoría de casos, elegiría antes la proteína estándar de MyProtein o su variante Premium. Hemos analizado ambas en esta página y si pinchas en las palabras de color azul de este párrafo podrás acceder directamente a sus reseñas, con enlaces de compra al final.

¿Dónde comprar Impact Diet Whey de MyProtein?

La mejor opción para comprar esta proteína es siempre la web oficial, la cual suele traer grandes descuentos si estás atento. Puedes hacerlo directamente a través de este enlace. 

En cambio, si vas a pedir cosas de varias marcas, puedes probar otras alternativas como Bulevip, ya que te saldrá más rentable si haces pedidos grandes. En este caso, no se vende justamente esta variante, pero sí que puedes comprar las proteínas estándar a través de aquí.

Dentro de poco, analizaremos las proteínas dietéticas de la competencia, incluyendo marcas como Bulkpowders. Por ello, suscríbete a la newsletter para no perderte nada.

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